Showing posts with label Kesehatan Tubuh. Show all posts
Showing posts with label Kesehatan Tubuh. Show all posts

Thursday, January 7, 2016

Beberapa Manfaat Pohon Pepaya Untuk Kesehatan Tubuh

Omnur.com - Beberapa Manfaat Pohon Pepaya Untuk Kesehatan Tubuh . Pada siang hari akan menjadi lebih segar apabila kita mengkonsumsi makanan yang segar-segar seperti memakan buah-buahan yang matang dan mengandung banyak vitamin yang sangat bermanfaat untuk tubuh.

Beberapa Manfaat Pohon Pepaya Untuk Kesehatan Tubuh
Beberapa Manfaat Pohon Pepaya Untuk Kesehatan Tubuh

Salah satu buah segar yang dapat kita konsumsi adalah pepaya. Banyak sekali manfaat dari pepaya ini selain untuk menyegarkan tubuh diantaranya mencegah penyakit jantung, menyehatkan tulang, melancarkan buang air besar, menguatkan sistem imun pada tubuh dan masih banyak lagi manfaat dari buah pepaya ini.

Tahukah selain buahnya yang memiliki segudang manfaat untuk kesehatan tubuh ada beberapa manfaat lain dari pohon pepaya diantaranya akar pohon pepaya, batang pohon pepaya, daun pepaya, bunga pohon pepaya, dan buah pepaya itu sendiri serta biji dari buah pepaya.

Beberapa manfaat pohon pepaya untuk kesehatan tubuh adalah sebagai berikut :

  • Akar pohon pepaya
Pada akar pepaya itu memiliki beberapa manfaat untuk menyembuhkan serta dimanfaatkan untuk melancarkan serta memperbaiki ginjal dan kandung kencing caranya yaitu akar pepaya di rendam dalam air matang biasa, kemudian larutan dari campuran tersebut diminum.

Selain manfaat seperti yang disebutkan sebelumnya, akar pepaya ini juga dapat digunakan untuk untuk mengobati persendian tulang caranya yaitu akar pepaya di rendam dalam air fermentasi atau akar pepaya gandul dicampurkan dengan minyak kayu putih. Selain kedua manfaat tersebut, akar pepaya ini juga dapat dimanfaatkan untuk mengobati cacing kremi.

  • Batang pohon pepaya
Batang dari pohon pepaya ini dapat dimakan setelah diolah dengan cara batang tersebut diparut dan diperas lalu getahnya dikeluarkan dan airnya, setelah itu dicampurkan dengan dengan gula dan garam.

  • Daun pepaya
Untuk menyembuhkan sakit panas, kejang perut dapat diberikan daun pepaya ini caranya siapkan daun pepaya yang masih muda lalu tumbuh halus daun tersebut untuk diambil airnya kemudian air tersebut diminumkan kepada si penderita.

Air perasan daun pepaya tadi juga dapat digunakan untuk meningkatkan nafsu makan pada anak sehingga anak akan meningkat nafsu makannya. Selain perasan air daun pepaya, ada makanan yang tidak kalah menariknya yaitu daun pepaya tersebut dapat dibuat urab atau kluban serta dapat dibuat lalapan.

  • Bunga pohon pepaya
Bunga pohon pepaya memang terasa sangat pahit, untuk menghilangkan rasa pahit tersebut dapat menggunakan garam saat mencucinya ataupu dapat mencampurkan daun kuda-kudaan untuk mengurangi rasa pahit yang ada pada bunga pepaya tersebut.

Manfaat dari bunga pepaya dapat meningkatkan nafsu makan , caranya bunga pohon pepaya tersebut direbut kemudian makan rebusan bunga pepaya tersebut. Selain untuk menambah nafsu makan, rebusan bunga pohon pepaya ini juga dapat membersihkan darah serta menghilangkan penyakit kuning.

  • Buah pepaya
Seperti sudah diketahui oleh banyak orang, manfaat buah pepaya ini sangat banyak karena mengandung vitamin C yang tinggi. Namun untuk mengolah menjadi makan yang khas, kita dapat membuat manisan buah pepaya yang masih muda karena memiliki rasa yang sangat khas.

  • Biji buah pepaya
Banyak sekali orang yang membuang biji pepaya ini, bila kita teliti maka biji buah pepaya ini memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh yang luar biasa yang salah satunya adalah menghilangkan masuk angin. Cara untuk menghilangkan masuk angin ini adalah tumbuk halus biji buah pepaya sampau halus lalu campurkan dengan sedikit cuka, larutan tersebut dapat mendorong keringat keluar dari tubuh sehingga dapat menghilangkan masuk angin.

Mengingat manfaat yang diberikan oleh pohon pepaya ataupun pohon yang memiliki buah seperti mangga dan lainnya sangat banyak, maka jangan sia-siakan pohon yang satu ini dan agar pohon pepaya yang ada disekitar rumah kita terus lestari dan juga bermanfaat untuk banyak orang ada baiknya untuk menanam ataupun mencangkok pohon pepaya tersebut .

Semoga Beberapa Manfaat Pohon Pepaya Untuk Kesehatan Tubuh ini dapat memberikan informasi dan juga inspirasi yang bermanfaat untuk anda dalam menjaga kesehatan tubuh karena kesehatan itu sangat mahal harganya.

Monday, November 16, 2015

Manfaat Mengatur Olah Pernapasan Bagi Manusia

Omnur.comManfaat Mengatur Olah Pernapasan Bagi Manusia . Di dunia saat ini sudah sangat banyak sekali penyakit-penyakit yang meyerang dan obatnya sudah sangat susah untuk ditemukan. Upaya untuk menghindari penyakit-penyakit yang ada adalah salah satunya dengan olahraga sehat.

Manfaat Mengatur Olah Pernapasan Bagi Manusia
Manfaat Mengatur Olah Pernapasan Bagi Manusia

Salah satu olahraga untuk kesehatan adalah oleh pernapasan yang sangat berperan penting untuk mencegah tubuh dari berbagai macam penyakit. Olah pernapasan ini telah dikenal sejak ribuan tahun silam dan sudah banyak di gunakan oleh masyarakat sejak dahulu.

Melalui olah penapasan yang benar maka akan memberikan manfaat bagi tubuh manusia adalah sebagai berikut :

  1. Melalui relaksasi dan ketenangan dalam latihan olah pernapasan maka memungkinkan otak besar dapat beristirahat dengan cukup sehingga akan memaksimalkan kinerja dari otak besar yang berfungsi untuk mengatur tubuh.

  2. Menggunakan beberapa teknik olah pernapasan untuk memacu darah agar dapat mengalirkan ke seluruh tubuh sehingga kebutuhan oksigen dalam tubuh dapat terpenuhi.

  3. Konsentrasi yang dapat menangkal stress secara aman.

  4. Memberikan dan menjadikan tubuh kuat dari serangan-serangan penyakit.

Pada abad ke 19 banyak negara maju yang mulai mempelajari penyembuhan secara nonmedis yang ada di negara timur khususnya mempelajari ilmu olah pernapasan dan kegunaan obat tradisional. Dimasa mendatang ilmu pernapasan akan menjadi lebih dibutuhkan karena memiliki manfaat yang sangat banyak.

Peranan dan manfaat Mengatur Olah Pernapasan Bagi Manusia lainnya adalah sebagai berikut :

  1. Menggali sumber daya pikir manusia menjadi lebih peka setelah sel-sel otak yang sudah diaktifkan melalui latihan olah pernapasan.

  2. Dapat dipakai untuk pemanasan sebelum melakukan olahraga fisik dan juga untuk memulihkan konsisi kesehatan setelah berolahraga.

  3. Dapat melatih para astronot dimana saat diluar angkasa akan kehilangan bobot yang dimilikinya sehinya astronot tersebut dapat bekerja dengan baik.

  4. Meningkatkan kekebalan tubuh dari serangan penyakit-penyakit yang saat ini banyak sekali penyakit-penyakit baru.

  5. Dapat menyeimbangkan organ-organ tubuh disaat usia sudah mulai lanjut sehingga memperbaiki penurunan fungsi-fungsi organ tubuh.

Semoga dengan mengetahui manfaat dari mengolah pernapasan dapat memberikan inspirasi agar dapat menjaga kesehatan. Kesehatan itu mahal harganya jadi sebaiknya cepatlah untuk mendapatkan Manfaat Mengatur Olah Pernapasan Bagi Manusia.